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Jeet Kune Do - Técnicas Básicas de Defesa

Jeet Kune Do Técnicas básicas de Defesa

Os Golpes que Bruce Lee ensinava a seus Díscipulos

No Jeet Kune Do as técnicas básicas de defesa são o que garante a proteção do corpo do lutador, Bruce Lee após muito estudo e teste identificou 8 técnicas para defender golpes desferidos contra ele, vejamos aqui o passo a passo de como executar cada uma, em um vídeo completo



▶Link pra comprar o Livro O TAO DO JEET KUNE DO: http://compre.vc/v2/f4ef8813





Soco Giratório do Muay Thai

Soco Giratório passo a passo

No Muay thai uma das técnicas mais bonitas na minha opinião é o soco giratório, mas beleza não ganha luta então precisamos nos atentar no passo a passo de como executar o soco giratório da maneira correta pra que o golpe saia da maneira mais eficaz.

Nesse vídeo o professor e lutador de MMA Thalyson Galleoni, nos ensina a técnica correta do Muay Thai pro seu giratório sair perfeito.

Técnica de Esquivas - Desafiando Pessoas

Spray de Pimenta ou Spray de Defesa?

Spray de Pimenta ou Spray de Defesa?

Qual o ideal pra você? 


Qual spray comprar? será que o spray de pimenta é liberado para uso civil? tenho autorização para usar um spray de defesa pessoal? Spray de Gengibre funciona? veja a diferença entre o spray de pimenta, de gengibre e o Spray de Defesa e saiba qual a melhor opção pra você.



Onde achar um bom Spray: http://bit.ly/Spraydedefesa

Como evitar ser assaltado?


Como Evitar ser assaltado?

A melhor arma de defesa pessoal...

Certamente todos nós gostaríamos de saber como evitar a violência, ou quem sabe evitar assaltos e até mesmo evitar roubos de celulares e outros pertences por exemplo.

Porém saber como evitar e reagir a uma agressão física ou verbal não se trata apenas de saber golpes e técnicas de defesa pessoal, pra você se manter seguro e evitar qualquer tipo de agressão ou assalto você precisa de muito mais, você precisa de estratégia e saber como se portar nas ruas, esse vídeo visa trazer esse tipo de informação pra você.


Defesa Pessoal Urbana - Série completa

Defesa Pessoal Urbana

Saber como se defender nas ruas é algo cada vez mais necessário e vital na nossa sociedade...

porém nem todos tem tempo ou disponibilidade para fazer aulas de defesa pessoal ou até mesmo um curso de defesa pessoal. Muitas vezes numa tentativa de suprir essa necessidade acabam por buscar aulas de defesa pessoal em vídeos e etc porém esbarram com aulas que ensinam algo muito distante da realidade da defesa pessoal urbana, meu objetivo é orientar e ajudar as pessoas que não tem as informações necessárias para se defender nas ruas de forma segura e séria.





Como alcançar qualquer objetivo na sua vida?

Você deve se perguntar: Como alcançar meus objetivos na vida? 

Seja você um estudante, profissional ou empreendedor em busca do sucesso ou uma pessoa comum buscando uma forma de como alcançar suas metas.

Seja como for, todos queremos um caminho para conquistar seus objetivos na vida, mas por que as pessoas mesmo estudando e se esforçando tem grandes dificuldades de alcançar isso em sua vida? Por que elas focam em aprender técnicas e estratégias e não aprendem uma conduta que pode te levar ao sucesso e aos seus objetivos, e é essa lição que os samurais buscaram nos ensinar com o código da contribuição.

 Veja como você também pode aplicar isso para ultrapassar suas dificuldades e alcançar seus objetivos de uma vez por todas :