Google+

Slider

Videos

Técnicas

Dicas

Filosofia Marcial

Curiosidades

» » A importância dos Abdominais na Arte Marcial


Os Mais Importantes
O grupo dos músculos abdominais é considerado por muitos o mais importante quando se trata de arte marcial, isso se dá ao motivo de os abdominais serem utilizados em quase todos os movimentos executados em um treino de arte marcial!

"Bruce Lee foi um grande fanático por esse grupo muscular diz sua esposa Linda Lee."


Assista o vídeo abaixo;
E aprenda algumas das melhores abdominais para artistas marciais trabalharem em casa!
Veja também :A HIDRATAÇÃO CORRETA AUMENTA EM QUASE 30% O DESEMPENHO





«
Next
Postagem mais recente
»
Previous
Postagem mais antiga

Nenhum comentário:

Deixe um comentário