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Jeet Kune Do Técnicas básicas de Defesa

Os Golpes que Bruce Lee ensinava a seus Díscipulos

No Jeet Kune Do as técnicas básicas de defesa são o que garante a proteção do corpo do lutador, Bruce Lee após muito estudo e teste identificou 8 técnicas para defender golpes desferidos contra ele, vejamos aqui o passo a passo de como executar cada uma, em um vídeo completo



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